Ekorrhjulets snabba ryck
Det är alldeles för mycket ekorrhjul för min smak just nu men träningen ska INTE bli lidande, däremot räcker tiden bara till kortare, snabbare insatser under vardagarna. I går lyckades jag klämma in ett lunchpass för axlar och biceps och i dag gav jag mig ut i löparspåret direkt efter jobbet. Jo, lite motigt kändes det men det är alltid VÄRT att ignorera latmasken. Drygt fem km på drygt 29 minuter blev ett alldeles lagom efter-jobbet-pass och i morgon siktar jag på att bröst och triceps ska få en genomkörare.
Kommentarer
Svar:
Precis. Nu laddar jag för lunchrejset! Sedan får man skotta i sig lunchkvargen och äggen framför datorn ... :-)
Birgitta/journalist/redaktör/träningsnörd
Svar:
Jag hastalavistar dit. pronto!
Birgitta/journalist/redaktör/träningsnörd
Trackback