Söndagsångest? Not! Snart packad & klar!
Jag har vänt upp och ned på klädkammare och skoförråd i jakt efter sommarkläder och skor. Jag packar inför träningsresan till Fuerteventura (Playitas)! Prövar solbrillor, nya kompressionsstrumpor (sköna, jag kanske flyger i dem!) somriga sporttoppar och shorts. Tänk, dessa ska jag snart springa i - UTOMHUS!
Innan jag packar klart summerar jag veckans träning - det blev alldeles för lite springa av, men det tar jag snart igen! ;-)
Måndag: Vila.
Tisdag: Löpbandsjogg 6,5 km 40 min.
Onsdag vila.
Torsdag: Styrketräning 45 min ben, bröst, mage.
Fredag : Zubma, 45 min.
Lördag: Styrketräning 40 min Biceps, triceps.
Söndag: Styrketräning50 min Rygg, axlar, mage.
Kommentarer
Maria - Helt (h)ärligt!
Ha en underbar resa!! :-)
Svar:
Birgitta/journalist/redaktör/träningsnörd
Fröken Prickig
Hoppas du får en bra och sportig resa:)
Svar:
Birgitta/journalist/redaktör/träningsnörd
Maria
Fy fan vad skönt att leta efter sommarkläder!
Svar:
Birgitta/journalist/redaktör/träningsnörd
fatima
jag vill följa med :(
Svar:
Birgitta/journalist/redaktör/träningsnörd
Trackback
